ГПРЧ-45 предупреждает

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО КРЕЩЕНИЯ

Накануне праздника Крещения вопросы безопасности на льду являются особенно актуальными. Ведь именно в этот период возникает риск возможных чрезвычайных ситуаций на водоемах. Поэтому спасатели предостерегают граждан: будьте  осторожными во время купания на Крещение.

Служба спасения еще раз напоминает правила безопасного поведения на водоемах:

  • — нырять (купаться) необходимо в специально оборудованных прорубях у берега, под наблюдением спасателей и медицинских работников;
  •  — перед купанием необходимо разогреть тело;
  •  — к проруби необходимо подходить в удобной обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки. Возможно использование специальных резиновых сапог, что также защищают ноги от острых камней и не позволят Вам скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой — идите медленно и внимательно;
  •  — погружаться лучше по шею, не намочив голову, чтобы избежать рефлекторного суживания сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются — это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;
  •  — при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте;
  •  — Не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
  •  — если с вами ребенок, следите за ним во время погружения в прорубь;
  •  — при выходе не держитесь за металлические поручни, используйте сухое полотенце;
  •  — после купания (погружения) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
  •  — для укрепления иммунитета и во избежание возможности переохлаждения необходимо выпить горячего чаю, лучше из ягод, фруктов и овощей. (Принесите с собой в термосе)

Уважаемые граждане! Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье близких, не пренебрегайте правилами безопасного поведения на льду.

Новости города в вашем телефоне:

Подписаться на Дружковка сити в Google News