Усталость и отечность ног, ночные судороги, сосудистые звездочки на коже — все это может указывать на начинающийся варикоз. Эту болезнь намного легче предупредить, чем лечить. И лучше начать терапию как можно раньше. Игнорируя первые симптомы можно довести до появления вздутых венозных узлов, которые со временем перейдут в трофические язвы.
При подозрении на возможность варикоза нужно сразу обратиться к флебологу — специалисту по лечению болезней вен. Он назначит эффективные препараты, такие как Троксевазин, которые оказывают значительное тонизирующее действие на вены. Капиляростабилизирующие лекарственные средства значительно улучшают микроциркуляцию и микрососудистую перфузию. Втирание геля утром и вечером легкими массажными движениями уменьшает симптомы венозной недостаточности и предупреждает развитие варикозного синдрома.
Симптомы варикоза
Видимые вздутые вены появляются на поздних стадиях болезни. Сначала варикоз дает о себе знать такими симптомами:
- вечерняя тяжесть в ногах, которая почти не проходит после отдыха;
- отеки ног;
- ночные судороги ножных мышц;
- зуд, огрубение и пигментация кожи в области лодыжек и голеней;
- снижение чувствительности ног и ощущение их распирания изнутри;
- появление сосудистых узоров, так называемых «звездочек».
Все эти признаки — повод провести обследование после консультации флеболога. На ранних стадиях варикоз хорошо поддается лечению.
Профилактика варикоза: советы опытных врачей
Даже ранние симптомы доставляют массу дискомфорта. Отечность и тяжесть в ногах становятся постоянными спутниками тех, у кого работа связана со статичным положением сидя или стоя. Чтобы избежать появления варикоза нужно соблюдать такие правила:
- добавить физическую активность, чтобы улучшить кровообращение;
- носить компрессионное белье;
- избегать обезвоживания, пить достаточно жидкости, отдавая предпочтение чистой воде;
- избавиться от вредных привычек — провокаторов многих болезней;
- сделать ходьбу приоритетной в своей активности.
Умеренные нагрузки на ноги позволяют активизировать работу голеностопного сустава, который как насос помогает перекачать кровь вверх по венам. При сидячей работе нужно ходить в течение 5 минут каждый час.
Здоровый образ жизни, умеренные занятия спортом, ходьба и регулярные обследования — отличная профилактика болезней вен. Заботьтесь о себе, прислушивайтесь к своему телу и тогда удастся вовремя выявить все проблемы и устранить их на начальных стадиях.
Образование: Магистр журналистики, телевидения и кино (КМУ)
Основные темы: Экономика, Медицина, Общество
В журналистике: c 2001 года