- старайтесь оставаться как можно более положительными. Дети воспринимают происходящее исходя из вашего поведения. Вам не нужно всегда оставаться «сильными», вы и так делаете все от вас зависящее. Занимайтесь самопомощью, выражайте положительные эмоции;
- обнимайте своих детей, если они этого хотят, или позволяйте им прильнуть к вам;
- пойте вместе детские песни. Это поможет создать чувство безопасности;
- избегайте открытых конфликтов и конфронтации среди друзей и членов семьи;
- принимайте то, что испытывает ваш ребенок, какие бы эмоции он не проявлял;
- если вы являетесь духовным человеком, помолитесь вместе с ребенком;
- не поощряйте в детях чувство гнева или мести. Это лишь усугубит тревожность ребенка;
- по подросткам, соблюдайте равновесие между возможностью обращения к ним как к взрослым (говорить правду, делиться с ними своими мыслями, возлагать ответственность), и возможностью обратиться к вам за поддержкой.
Образование: Магистр журналистики, телевидения и кино (КМУ)
Основные темы: Экономика, Медицина, Общество
В журналистике: c 2001 года